Tenir cura de les nostres emocions i aprendre a gestionar-les de forma sana ens pot proporcionar:
- Sensació de benestar personal
- Motivació per gestionar de forma satisfactòria el nostre dia a dia i per plantejar-nos reptes, objectius que ens omplin
- Creativitat a l’hora d’escollir estratègies que puguin solucionar els nostres problemes
- Millorar la comunicació i relació amb els altres
- Contribuir de forma positiva i activa en el nostre entorn social
Si aquest tema és del vostre interès podeu consultar informació sobre:
Sessions de Consulta individuals i de família
Xerrades-Taller per a grups reduïts adreçades aqualsevol persona adulta interessada en el tema d’adults
Conferències per a Associacions, Entitats o Centres interessades en el tema, La Xerrada es pot adaptar a les necessitats del col·lectiu al qual vagi adreçada.
Per a més informació:
667289012
Pots trobar informació concreta sobre LA MEVA FORMACIÓ als enllaços següents:
https://merceclosmuntsant.wordpress.com/curriculum/
http://www.copc.cat/ventanilla-unica/directorio-profesional/7889
merceclosmuntsant.blog 