XERRADES-TALLER sobre AUTOESTIMA I EMPODERAMENT

Una bona Autoestima contribueix favorablement a la nostra salut mental.

La valoració que fem de nosaltres mateix@s, de les nostres capacitats i possibilitats de desenvolupament condicionen el nostre creixement personal.

Tenim un diàleg intern constant del qual a vegades en som conscients i d’altres no tant.

Què ens diem a nosaltres mateix@s? És positiu o negatiu? Ens anima o ens desanima? Afavoreix el nostre desenvolupament o el frena? Ens proporciona benestar o ens crea malestar?

Ens diem coses boniques que ens permetin sentir estimació cap a nosaltres o el que ens diem ens fa sentir que som  poca cosa, que no servim, que no valem?

Ens cal aprendre a estimar-nos a nosaltres mateix@s per poder estimar als altres també d’una forma saludable.

Mercè Clos Muntsant

  • Acollida i presentació del grup
  • Pressentació i conceptes principals sobre el tema: la importància de descobrir els recursos interns i externs per a un major desenvolupament i increment de benestar tenint cura de l’AUTOESTIMA
  • Exemples de casos i introducció de tècniques per tal d’afavorir l’empoderament personal i l’increment del potencial propi

Si aquest tema és del vostre interès podeu consultar informació sobre:

Sessions de Consulta individuals i de família

Xerrades-Taller per a grups reduïts adreçades aqualsevol persona adulta interessada en el tema d’adults

Conferències per a Associacions, Entitats o Centres interessades en el tema, La Xerrada es pot adaptar a les necessitats del col·lectiu al qual vagi adreçada.

Per a més informació:

667289012

Podeu trobar informació concreta sobre LA MEVA FORMACIÓ als enllaços següents:

https://merceclosmuntsant.wordpress.com/curriculum/

http://www.copc.cat/ventanilla-unica/directorio-profesional/7889

felicitació nadal 2018

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close