Relacions interpersonals i salut

Les relacions interpersonals són un reflex de com ens relacionem amb nosaltres mateix@s

Els altres et fan de mirall

La clau està en saber si t’estimes, si vols aprendre a estimar-te i a respectar-te

Els 26 anys d’experiència professional i vital m’han portat a afegir al terme COMUNICACIÓ els cognoms d’EMPÀTICA i ASSERTIVA. Per a mi és aquella Comunicació que té en compte a l’altre, a les seves emocions i necessitats, però també aquella que sap transmetre les necessitats i emocions propis sempre des del respecte i la llibertat. 

Tenir un millor coneixement d’estratègies de comunicació i potenciar-les al màxim ens pot permetre: 

  • Millorar el nostre benestar i salut personal
  • Afavorir unes relacions interpersonals mútuament enriquidores
  • Potenciar una relació amb l’entorn que ens envolta de forma satisfactòria i constructiva

EL RESPECTE MUTU sempre és la BASE FONAMENTAL D’UNA BONA COMUNICACIÓ

Hi ha situacions en les que:

La por paralitza.

La culpa atrapa.

La vergonya aïlla.

La ràbia et contamina a tu i a l’altre.

Hi ha relacions que comporten patiment. Es poden millorar. Com?

Amb ajuda es pot trobar la sortida.

Formació específica dins d’aquest àmbit

  • Llicenciada especialitzada en Psicologia Clínica Infanto-Juvenil i d’Adults per la UAB
  • Màster en Comunicació Prosocial per la UAB
  • Màster en Dramateràpia i Psicodrama per la UB
  • Especialista en Diàleg Estratègic formada en seminaris impartits per Giorgio Nardone a la Vall d’Hebron
  • Especialista en Habilitats Socials per l’Institut Superior d’Estudis Psicològics
  • Per més infrormació podeu consultar els següents enllaços:

http://www.copc.cat/ventanilla-unica/directorio-profesional/7889

https://merceclosmuntsant.wordpress.com/curriculum/

Per qualsevol consulta:

667289012

merceclosmuntsant@gmail.com

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close