emocions

Gaudir oferint el millor de nosaltres mateixos

Aprendre a valorar-nos i a estimar-nos Com les onades que van i vénen i mouen els…
L’autoconeixement i la capacitat de superació personal

Endinsar-se en l’autoconeixement Alguns dels reptes que ens porta la vida ens demana endinsar-nos en les…
Gestió del patiment emocional

La Vida ens posa al davant diferents reptes, alguns dels quals, com ara diferents tipus de…
Tertúlia mental

Tertúlia mental Benvolgut/da: Sabies que als pensaments i a les emocions ens agrada fluir? De cada…
Dedicat al nostre vehicle en el Planeta Terra

Estimat cos: T’estic agraïda per totes les funcions que fas al llarg del nostre viatge junts…
Dones

DONES Escrit per a una escena d’un espectacle com a homenatge a les dones i ara…
Ei, Vida!

Ei, Vida! “Ei, Vida! Estic aquí present en el meu present, ni en el moment d’abans…
Embolica que fa fort. Quan el pensament entra en un cercle negatiu.

De sobte, un pensament intrús, d’aquells que no et fan sentir bé, entra en la ment…
Felicitar-se per cada pas aconseguit

Felicitar-se per cada pas aconseguit Anem fent camí per la vida i al llarg del recorregut…
La teràpia com a procés de transformació

La Vida suposa un aprenentatge i una capacitat de superació constant que a voltes es veu…